НАСТЯ ЛЮБИМОВА
Избавляю девушек от зацикленности на фигуре и похудении по авторскому методу «Треугольник» без новых правил в еде

Нажмите, чтобы узнать обо мне и моих достижениях:

Я — проводник к жизни без диет, который уже побывал на вашем месте и почувствовал всё на себе.

Вам не нужно отказываться от своего психолога для работы со мной, если он уже есть. Мой подход не пересекается с психотерапией. Я помогаю попрощаться с диетными мыслями, а также выстроить новое, бездиетное мышление. Это — про логику. Психологи занимаются психикой.

Если вы чего-то не понимаете до конца о пищевых ограничениях или восстановлении после них, вы по адресу.

Вот, с чем можно поработать со мной:

— Не могу отучиться считать калории
— Не понимаю, как вес может держаться сам
— Почему я постоянно поправляюсь?
— Что делать, чтобы переедания закончились?
— Не знаю, как пройти восстановление после пищевых ограничений за один раз без откатов
— Не могу перестать делить еду на «хорошую» и «плохую»
и другие

Будьте готовы: я говорю правду по вашей проблеме сразу, как есть. Если вы хотите услышать что-то обтекаемое — вам не ко мне.
1
"нулевая" встреча

(ДИАГНОСТИКА)

Диагностика — «нулевая» встреча на 40−60 минут для тех, кому нужно составить список запросов для работы на консультациях. Если у вас в голове «каша» из вопросов и сложностей — вам сюда: мы всё распутаем.

Если вы уже точно знаете, что хотите узнать/решить — запишитесь на консультацию сразу.
Что будет на «нулевой» встрече:

⚪️Вы расскажете подробности своей истории, чтобы мы работали именно с вашими обстоятельствами, без общих рекомендаций

⚪️Вы ответите на диагностические вопросы, а я соберу и проанализирую все ваши данные по проблеме

⚪️Мы соберем все запросы для работы и решим, сколько моих консультаций вам понадобится для их разрешения

Если нужна голосовая поддержка, вам не надо проходить диагностику.

4000 рублей

2
личная консультация
или
голосовая поддержка

Консультация — подробный разбор вашего состояния здесь и сейчас, чтобы распутать клубок из страхов и непонимания и начать путь к полной свободе в еде.


Голосовая поддержка подойдет тем, кто хочет проходить восстановление с опорой на меня каждую неделю.


Подробности о форматах по кнопке ниже.

3
персональный коучинг

Системный подход к выздоровлению

Вам подойдет, если:

⚪️ Вы не знаете, как выйти из цикла «зажор-диета» и туда не вернуться — делаете разные действия, но по итогу всё снова разваливается

⚪️ Вы в хаосе и очень запутались в системах питания и в «можно/нельзя» и не видите выхода

⚪️ Вам нужен четкий, индивидуальный, пошаговый план выхода из ограничений

⚪️ Вы хотите, чтобы вас «провели за ручку» к результату

⚪️ Вы хотите уверенно пройти путь выздоровления без откатов с 1-го раза

Самая выгодная цена консультаций.


Персональный системный подход из 4 или 8 встреч для уверенного выхода из пищевых ограничений с индивидуальным подбором инструментов и моральной поддержкой

4
коллекция из 12 видео

Эксклюзивные материалы на самые острые темы о пищевых ограничениях

Узнайте 12 готовых решений на 12 самых востребованных тем у женщин, которые выбираются из ограничений в еде. Доступ навсегда — придет на эл.почту.

5
курс я-рекавери

«Как жить со стабильным весом без мыслей о еде 24/7, не подчиняясь правилам»

Устала засыпать голодной и мечтать о завтраке? Не можешь спонтанно пойти в ресторан с друзьями? Думаешь о еде, даже если только что поела, а весь твой день расписан под приемы пищи? Я знаю, как это изменить.

Глубинная работа с телом, психикой, логикой и поведением и системный подход, чтобы с легкостью самой выбирать что, когда и сколько есть без оглядки на правила и любые системы питания.

Я преподаю английский 9 лет по авторской stress-free методике. Это моя основная работа.


Вы можете перейти на мой сайт и записаться на уроки.